得了灰指甲该怎么办

　　灰指甲是一种常见的指甲病，也叫它为灰色指甲病，它的主要特征是在指甲上形成一层灰色的覆盖，这种覆盖可能会慢慢向整个指甲扩散，直到完全覆盖。由于灰指甲病可能与某些特定的病毒有关，所以它是传染性的，可以通过直接接触或被动接触传播给他人。

　　要应对灰指甲，首先应该明确的是，必须加强指甲清洁，保持手部清洁和卫生，尤其是湿热的环境，卫生指甲刀、指甲钳与其他用品之间不能相互共用，以减少感染的几率。

　　其次，应尽量使用抗菌洗手液，在经常洗手后应尽量用洗手液，而不是清水洗手，以防止细菌蔓延。此外，饮食也是调节灰指甲的重要因素，应多吃一些富含维生素A、B、C和铁的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，以增强抵抗力，减少细菌感染。

　　此外，还有一些药物可以帮助治疗灰指甲，比如抗真菌药物、抗炎药物等，这些药物可以很好地改善指甲病的症状，但是要注意的是，千万不要非药物治疗或采用其他方式做无用功，以免加重灰指甲的病情，影响治疗效果。

　　总之，针对灰指甲的治疗，必须注重预防，做到有规律的洗手，并坚持养生饮食;并且，在治疗时也要遵医嘱