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敏感或过敏，如何修复皮肤屏障？

近年来，随着护肤、医美行业的开展以及护肤品和化装品的提高，“敏感肌肤”越来越多。

有些人天生皮肤敏感，有些人运用刺激性护肤品，如维甲酸、果酸、水杨酸等，会惹起皮肤敏感。

有些人“过度清洁”招致“皮脂膜”被毁坏，使皮肤变得敏感。有些人的皮肤屏障功用总是因酒渣鼻、激素依赖性皮炎、红斑狼疮等根底皮肤病而受损。

那么，终究什么是敏感肌呢？

“敏理性”主要是指皮肤对环境或接触到的物质立刻产生的不适感，如刺痛、瘙痒、发热和疼痛等。通常敏感病症只限于接触区域。去除敏感资料后，这些不适就能够消弭。

“过敏”是人体的自我维护机制。当异物侵入并进入人体时，我们的免疫系统就会被激活，攻击这些异物，从而惹起红、肿、热或痛等过敏病症。

过敏比敏感更严重，并且能够传播。例如，染发剂过敏能够从头皮扩散到面部或颈部。在严重的状况下，它还会惹起其他反作用或危及生命。

因而，一旦呈现过敏状况，应立刻就医，并将惹起过敏的产品提供应医生停止诊断参考。

敏理性和受损的皮肤屏障之间有什么关系？

一个安康的皮肤屏障，就像建筑物的外墙，必需有完好的构造。

我们的皮肤屏障包括皮脂和角质层。完好的皮脂膜掩盖和安康的角质层是肌肤最 好的守护者。

但是，日常生活中有很多行为会招致皮肤屏障功用降落或被毁坏，如过度清洁、强力清洁、去角质不当、过度运用化装品等，这些状况都会招致异物侵入皮肤更容易，所以皮肤会更敏感。

敏感肌肤的日常护理

逐渐修复肌肤屏障

第一：敏感肌肤的护肤准绳

温和清洁，增强保湿，不要去角质，留意防晒，不要一味追求美白祛斑效果。如有必要，中止运用任何产品一段时间，让皮肤有时机休息。

当皮肤呈现异常或不舒适的时分，并不是尽快寻觅化装品，而是用水清洗去除皮肤上的物质，然后休息一下，不要擦任何东西，假如有特殊状况，您还必需寻求皮肤科医生的协助治疗。

二：敏感肌肤清洁步骤及留意事项

关于敏感肌肤，不要选择皂基洁面产品，由于一切皂化产品不只去油力强，还会招致角质层零落。久而久之，角质层就会遭到损伤和干扰。

倡议您运用温和的氨基酸洁面产品、糖苷外表活性剂产品或一些自然来源的外表活性剂成分。这些是相对温和的成分。

但是，假如敏感问题很严重或经常敏感，倡议不要运用任何清洁产品，只需用水洗脸即可。

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